Programme
"Fier d'être Senior"
Notre programme "Fier d'être senior" est spécialement conçu pour les plus de 60 ans et met l'accent sur la forme physique, le bien-être et la communauté.
Rejoignez-nous pour améliorer votre force, votre mobilité et votre santé globale dans un environnement stimulant, passionnant et bienveillant.
En d'autres termes, redevez le jeune que vous avez aimez être.
Redécouvrez et soyez fier de votre corps.
Programme de remise en forme dédié aux 60 ans et + à Tarbes
À la Source Fitness, nous comprenons les besoins spécifiques des plus de 60 ans en matière de fitness.
Notre programme "Fier d'être Senior" propose des entraînements sur mesure qui privilégient la force, la mobilité et le bien-être général.
Que vous soyez débutant en fitness ou que vous souhaitiez maintenir un mode de vie actif, nos coachs experts sont là pour vous guider à travers des exercices sûrs et efficaces, adaptés à vos capacités et à vos objectifs.
Ce programme offre un environnement chaleureux où vous pouvez vous entraîner avec vos pairs, favorisant ainsi un sentiment d'appartenance et de soutien.
Notre établissement est équipé d'équipements professionnels, vous garantissant ainsi l'accès aux meilleurs outils pour votre parcours de remise en forme.
Avec des cours axés sur les mouvements fonctionnels et la santé globale, le programme "Fier d'être Senior" vous aide à rester actif, à réduire les risques de blessures, à profiter d'une meilleure qualité de vie au quotidien, et devenir fier de votre corps.
Retrouvez un corps en pleine vitalité et reflétez votre énergie.
Chaque séance est conçue pour répondre aux besoins spécifiques des personnes de plus de 60 ans, en mettant l’accent sur la force, la mobilité et les mouvements fonctionnels qui améliorent la vie quotidienne.
Nos entraîneurs compétents vous offrent des conseils et un soutien personnalisé, vous assurant ainsi d'effectuer des exercices en toute sécurité et efficacement.
Entraînements sur mesure
Entraîneurs expérimentés
Communauté et soutien
Entraînez-vous aux côtés de vos pairs dans un environnement favorable et engageant, en vous faisant de nouveaux amis et en profitant d'un sentiment de camaraderie.
Amélioration de la qualité de vie
Une participation régulière à notre programme peut aider à réduire le risque de blessure, à améliorer la mobilité et à favoriser le bien-être général, améliorant ainsi votre qualité de vie au quotidien.