COMMENCER EST FACILE

1.Parlez à un entraineur

Réservez un bilan gratuit avec l'un de nos entraîneurs personnels de La Source Fitness.

2.Planifiez votre parcours

Nous vous créons un parcours personnalisé en fonction de résultats du bilan.

3.Commencez avec nous

Entraînez-vous dans un environnement favorable et engagé pour votre réussite.

4.Obtenez vos résultats

Atteignez vos objectifs. Devenez plus fort, plus sain et plus heureux.

Vos futurs programmes

Des programmes d'entraînement personnalisés conçus pour vous motiver.

Apprenez de nouvelles compétences, amusez-vous et constatez des résultats.

Coaching Privé

Envie de tonifier, de renforcer, de gagner en souplesse ou d'améliorer votre condition physique, sans devoir suivre un groupe ?

Nos séances individuelles privées sont programmées spécifiquement pour atteindre vos objectifs et s'adaptent à vos contraintes horaires, mais aussi vos envies de liberté, et de bénéficier de plus de proximité avec nos coachs.

Programme Small-group avec coaching personnalisé

Coaching Semi - Privé

Notre programme d'entraînement semi-privé allie un programme personnalisé selon votre objectif (perte de poids, prise de masse, renforcement running, entrepreneurs, HYROX, etc...) à l'énergie d'un coaching privé (4 pers. maximum).

Chaque séance est conçue pour vous aider à atteindre votre objectif, tout en vous sentant libre et soutenu pour évoluer plus rapidement.

Programme

d'apprentissage

Vous êtes débutant dans le milieu du fitness ?

Tous nos programmes de groupe débutent par un accompagnement individuel.

Notre programme d'initiation est une approche personnalisée et complète, conçue pour vous préparer à nos programmes privé et de small-group, et vous permettre d'atteindre rapidement vos objectifs de remise en forme.

Entraînement en petits groupes, coaching expert et un chemin éprouvé vers la force et la confiance, tous les jours de la semaine.

Chaque séance est conçue pour vous aider maintenir votre forme ainsi qu'à prendre du plaisir dans le sport au quotidien.

Avec ce programme, notre objectif est de vous faire passer votre meilleure heure de la journée.

*Tarifs à partir de 69€ / mois

Les résultats qui vous attendent.

Découvrez comment vous allez vous transformer.

1 ère séance

Fonctions cérébrales accrues et humeur améliorée.

Une énergie améliorée et une meilleure tonicité hebdo.

Augmentation du métabolisme, changements dans la masse musculaire et la condition physique générale.

1 ère semaine

1 er mois

3 ème mois

Des résultats visibles dans le miroir et dans la vie.

6 ème mois

Compliments des proches, de votre entourage et un cœur plus sain et plus efficace.

1 an

Performance au quotidien, meilleure clarté et santé mentale.

Témoignages de nos membres

Des personnes authentiques. Des résultats concrets. Notre priorité absolue est d'aider nos membres à atteindre leurs objectifs et même à les dépasser.

Adaptabilité et force de proposition, la source n'est pas qu'un nom. Lucien, ta patience, ton écoute et tes conseils sont un soutien si précieux. Quel plaisir d'avoir osé franchir la porte !
L'ambiance est très agréable.

Laurie Chevaleyre

Bientôt 1 an que je suis à la Source! Je n'avais jamais fait de sport de ma vie et j'avais beaucoup d'appréhension. Lucien a été bienveillant dès le premier rendez-vous. Aujourd'hui, je vais à la salle 2 fois par semaine et j'ai atteint mon objectif de perte de poids en moins de 6 mois. J'ai pris goût au sport, merci Lucien! Je recommande à 100% !!!

Benoît Gailhou

★★★★★

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Besoin d'aide supplémentaire ?

Réservez une consultation gratuite

Nous sommes fiers de vous offrir une consultation individuelle gratuite avec l'un des meilleurs coachs de la Source Fitess.

Parlez-nous de vos objectifs et de ce que vous attendez de votre entraînement ; nous vous accompagnerons pour démarrer au mieux votre parcours La Source.

« Les gens qui réussissent recherchent des choses difficiles, ceux qui échouent les évitent. »

GREG GLASSMAN